
Pilihan Pemanis Rendah Kalori Pengganti Gula
berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), asupan gula tambahan yang berlebihan berkaitan dengan meningkatnya risiko obesitas, diabetes tipe 2, dan kerusakan gigi. Selain itu, gula dapat menyebabkan lonjakan kadar glukosa darah yang berbahaya ... memiliki rasa manis seperti gula, erythritol mengandung kalori yang sangat rendah dan tidak menyebabkan lonjakan glukosa darah. Xylitol: Sering digunakan dalam permen karet dan produk kesehatan gigi, xylitol memiliki kalori lebih rendah dibandingkan gula biasa. Namun, konsumsi berlebih dapat
Read More