Tag: Keseimbangan Waktu

Rutinitas perawatan diri tak hanya melibatkan kegiatan fisik seperti mandi dan makan, tapi juga perlu memperhatikan aspek mental dan emosional. Menjaga keseimbangan antara semua aspek ini akan membuat kita tetap sehat, fit, dan bahagia. Perawatan diri adalah sebuah investasi yang bisa memberi kita ... diri dan mengabaikan kegiatan lain dalam hidup kita. Cobalah untuk menciptakan keseimbangan antara waktu perawatan diri dan waktu untuk keluarga, pekerjaan, dan hobi. Penyesuaian dan Fleksibilitas Rutinitas perawatan diri seharusnya bukanlah sesuatu yang kaku. Jika sesuatu tidak berjalan sesuai