
Dampak Buruk Kebiasaan Mengunyah Hanya Satu Sisi
dislokasi temporomandibular. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri rahang kronis dan gangguan fungsi mengunyah. Informasi lebih lanjut mengenai gangguan ini dapat ditemukan di halaman temporomandibular disorder. Dampak Mengunyah Sebelah pada Otot Wajah dan Gusi Tidak hanya struktur gigi, kebiasaan ... dapat membantu mendeteksi masalah gigi yang mungkin menjadi penyebab kebiasaan ini. Gunakan cermin: Latihan mengunyah di depan cermin dapat membantu Anda memastikan kedua sisi digunakan secara merata. Lakukan pijatan wajah: Pijatan ringan pada otot rahang dapat membantu meredakan ketegangan dan
Read More